EDUCATION

University of British Columbia (UBC) 생물학 전공

중앙대학교 간호대학 간호학과


CERTIFICATION

MuscleCare Pilates LEVEL 1,2,3 수료

Balanced Body Pilates Instructor Course 수료

CoreAlign Harmony 수료

대한심폐소생협회 BLS-provider


WORKSHOP

CYRIAX Kinesiology of Hip and Lumbo-Pelvic Region


NOTION

처음 몸이 안 좋아서 시작했던 필라테스와 연이 닿아 지금은 필라테스를 가르칠 수 있는 강사가 되었습니다. 

제가 맨 처음 필라테스를 접하면서 느꼈던 몸의 변화를 이제는 다른 사람에게도 알려주고 싶습니다. 

대상자의 몸을 이해하고 해부학적으로 접근하여 잘못된 생활 패턴을 인지할 수 있도록 도와주어서 일시적으로 몸이 좋아지는게 아니라, 

영속적으로 몸의 기능을 최대한 효율적으로 이용할 수 있게 개개인의 잠재력을 이끌어내고 싶습니다.