2019 SPRING/SUMMER TRAINING


Balanced Body Apparatus 3 

2019년 4월 20~21일


트라페즈 테이블(trapeze table)/캐딜락(cadillac), 체어(chair), 그리고 배럴(barrel)로 구성되어 CCB 코스로도 불리우는 기구 필라테스 코스입니다. (12시간)


Course Fees 

850,000원 

(매뉴얼과 비디오 스트리밍 제공) 


Course Schedule 

 토요일 9:00~4:00 

 일요일 9:00~4:00



Balanced Body Apparatus 2 

2019년 4월 15, 19일


트라페즈 테이블(trapeze table)/캐딜락(cadillac), 체어(chair), 그리고 배럴(barrel)로 구성되어 CCB 코스로도 불리우는 기구 필라테스 코스입니다. (12시간)


Course Fees 

850,000원 

(매뉴얼과 비디오 스트리밍 제공) 


Course Schedule 

월요일 12:00~6:30

금요일 12:00~6:30 


Balanced Body Apparatus 1 

2019년 4월 13~14일


트라페즈 테이블(trapeze table)/캐딜락(cadillac), 체어(chair), 그리고 배럴(barrel)로 구성되어 CCB 코스로도 불리우는 기구 필라테스 코스입니다. (14시간)


Course Fees 

850,000원 

(매뉴얼과 비디오 스트리밍 포함) 


Course Schedule 

토요일 9:00~5:00 

일요일 9:00~5:00


Balanced Body Mat 3

2019년 2월 15~16일


어드밴스 매트 운동과 매직 써클, 롤러, 밴드, 볼 등 소도구를 사용하는 매트 운동이 소개됩니다. 밸런스드 바디만의 프로그래밍 시스템도 제공됩니다. 무엇보다 장난감을 싫어하는 고객은 없습니다! (16시간)


Course Fees 

830,000원 

(매뉴얼과 비디오 스트리밍 제공) 


Course Schedule

금요일 9:30~6:00

토요일 9:30~6:00

Balanced Body Movement Principles 

2019년 2월 10~11일


움직임의 원리는 밸런스드 바디 시스템의 정수입니다. 이 원리를 사용하여 기본적인 운동 패턴을 이해하면, 회원의 문제 해결, 목표 설정 및 새로운 운동 기술의 습득을 쉽게 도울 수 있습니다. (16시간)


Course Fees 

880,000원 

(매뉴얼과 비디오 스트리밍 제공) 


Course Schedule

일요일 9:30~6:00

월요일 9:30~6:00

Anatomy in 3D 

2019년 1월 25-27일


이  3일간의 과정에는 몸통, 엉덩이, 허벅지, 어깨, 팔, 척추의 근육을 만드는 과정이 포함됩니다. 가능한 한 실용적인 정보를 위해 근육이 어떻게 움직이고 어떻게 작동 하는지를 학습합니다. (18시간)


Course Fees 

880,000원 

(매뉴얼과 비디오 스트리밍 제공) 


Course Schedule

금요일 12:00~6:30

토요일 12:00~6:30


2018 FALL/WINTER TRAINING


Balanced Body Reformer 3 

2018년 11월 17~18일 


보다 높은 수준의 중급/고급 리포머 운동을 학습합니다. 특정 스포츠를 위한 필라테스 리포머 운동 프로그램을 살펴보며 상급자를 위한 티칭 방법 또한 제공됩니다. (14 시간) 


Course Fees 

880,000원 

(매뉴얼과 DVD 제공됩니다) 


Course Schedule 

토요일 9:00am - 6:00pm 

일요일 9:00am - 6:00pm


Balanced Body Reformer 2 

2018년 11월 12, 16일 


리포머 2 코스에서는 중급의 리포머 운동을 학습하고, 그룹/개인 수업을 프로그래밍하는 방법을 살펴봅니다. 또한 각각의 고객에게 적합하도록 운동을 수정하는 방법이 포함됩니다. (16 시간) 


Course Fees 

880,000원 

(매뉴얼과 DVD 제공됩니다) 


Course Schedule 

월요일 9:00am - 6:00pm 

금요일 9:00am - 6:00pm


Balanced Body Reformer 1 

2018년 11월 10~11일 


리포머의 셋업과 안전 사항, 초급 운동, 프로그램 시퀀스 그리고 그룹 클래스를 위한 티칭 팁으로 구성됩니다. 

코스를 통해 초급자를 위한 리포머 그룹 클래스 또는 개인 수업을 하는 능력을 함양할 수 있습니다. (18 시간)


Course Fees

970,000원 

(매뉴얼과 DVD 제공됩니다) 


Course Schedule

토요일 9:00am - 6:00pm 

일요일 9:00am - 6:00pm


Balanced Body Mat 2

2018년 9월 7~9일 


보다 높은 수준의 중급/고급 매트 운동을 움직임의 기본 원리와 함께 학습합니다. 고객을 보다 높은 레벨로 이끌기 위한 트레이닝 팁 또한 제공됩니다. 특정 스포츠를 위한 필라테스 운동이 포함됩니다. (16 시간)


Course Fees 

780,000원 

(매뉴얼과 DVD 제공됩니다) 


Course Schedule 

금요일 12:00pm - 6:00pm

토요일 9:00am - 4:00pm 

일요일 9:00am - 1:00pm

Balanced Body Mat 1 

2018년 8월 31일 ~ 9월 2일


필라테스의 역사와 원리를 소개하며, 초급/중급의 매트 운동을 학습합니다. 수정 동작, 그룹 수업 프로그래밍, 그리고 고령자 또는 산전산후를 위한 수업의 가이드라인이 포함됩니다. (16 시간)


Course Fees

780,000원 

(매뉴얼과 DVD 제공됩니다) 


Course Schedule

금요일 12:00pm - 6:00pm 

토요일 9:00am - 4:00pm 

일요일 9:00am - 1:00pm

환불 규정


 코스 시작일 5일 전에 취소할 경우, 모듈당 12만원의 행정 수수료를 제하고 환불됩니다.

 코스 시작일 1 - 4일 전에 취소할 경우, 모듈당 30만원의 행정 수수료를 제하고 환불됩니다.

 다른 모듈로 변경 시에는 모듈당 6만원의 행정 수수료가 부과됩니다. 

 코스 시작일 이후에는 환불이 불가합니다.